Mizerię każdy dobrze zna i zapewne jej zrobienie nie jest skomplikowane więc zaznaczę tylko iż w wersji dietetycznej użyłam odtłuszczonego jogurtu z odrobiną serka homogenizowanego również chudego, soku z cytryny, octu winnego, soli, pieprzu i słodzika dla przełamania kwaśnego posmaku. Całość posypałam obficie koperkiem...Taka ogórkowa sałatka to doskonały dodatek do dań obiadowych lub jako samodzielna lekka przekąska między posiłkami.Spotkałam się również z mizerią w wersji pomidorowej ale nie próbowałam...Na Dukanie do spożycia w fazie P+W.
Smacznego Beata
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz